11月6日上午，在教职工活动中心201室，离退休工作处邀请公共营养师协会理事、国家二级公共营养师、中医理疗师、社区百场健康公益大讲堂讲师张冬云，计划财务处辛克信老师为离退休老同志作健康知识讲座。近40位离退休老同志聆听了讲座。

 

张冬云为老同志作《健康管理及冬季养生》讲座。她以丰富的专业知识，图文并茂地向老同志们讲解了冬季养生的重要性，重点介绍了如何通过日常食材的合理搭配达到健康养生的目的，强调合理饮食、定时定量等有规律的习惯是老年人的健康基石，也是长寿之本。此外，张冬云老师还向老同志们介绍了在老年运动养生过程中需要注意的一些事项，并与老同志进行了现场互动。

 

辛克信老师讲解火疗知识

辛克信老师作《中医秘方火疗知识》讲座。辛老师从火疗的起源、功效、特点、注意事项及具体的操作流程等内容向老同志们作了详细的介绍，并根据具体病例进行讲解分析，让老同志对火疗有了更深入的了解。

两位老师的讲座深受老同志的欢迎和称赞，大家感到获益匪浅。